Coaching & Therapie

Wobei ein Coaching hilft und warum eine Psychotherapie gut tut

Es ist immer ein Experiment seine Probleme anzugehen. Wir ahnen, dass da etwas ist hinter der Trauer, der Wut, der Euphorie oder dem Absturz. Wir haben den Wunsch, etwas anders zu machen, sind uns aber noch nicht sicher wie. Wir wissen nur, dass wir alleine nicht mehr weiter kommen.

Liebeskummer, die Frage, ob ein neuer Job, ein neuer Partner glücklicher machen kann als der aktuelle, oder einfach die Tatsache, ziemlich allein in dieser Stadt zu sein, die so viel Ablenkung bietet aber keinen, der mal richtig Zeit für Sie hat, Ihre Wünsche, Ängste oder Ideen genauer anzuschauen. Genau dafür ist ein Coaching, eine psychologische Beratung oder eine Psychotherapie da. Was es ist, bestimmen Sie selbst: Wie tief wir an das Problem herangehen oder ob die Lösung im Fokus steht.

Ressourcen aktivieren, neue Perspektiven gewinnen

Schritt Nummer Eins ist immer:  Sich die Zeit nehmen für die Veränderung. Sich selbst so ernst nehmen wie die Verpflichtungen, die von außen auf uns zukommen – vom Partner, vom Kind, den Eltern, den Kolleg*innen, den Mitarbeitenden.

Gemeinsam neue, bessere Lösungen finden

Gemeinsam bringen wir Struktur in das Chaos, durchleben zusammen im geschützten Raum, was Sie beschäftigt, mit Trauer erfüllt oder herausfordert. Gemeinsam sind wir an einer neuen Lösung für Sie dran, die besser zu Ihnen passt, Ihnen  die Last von den Schultern nimmt und wappnet für neue Abenteuer!

…Business Coaching
…Psychotherapie und Sexualtherapie
…Paarcoaching
…Online Coaching/Psychologische Onlineberatung

 

Business Coaching

Das Business Coaching ist lösungsorientiert und unterstützt Sie dabei, Ihre Persönlichkeit zu stärken, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Ressourcen gezielter einzusetzen.

      • Karriereplanung
      • Verhandlungsfähigkeit
      • Persönlichkeitsentwicklung
      • Begleitung bei beruflicher Neuorientierung
      • Entwicklung und Ausbau von Führungkompetenzen
      • Abbau von Lampenfieber
      • Stärkung der Präsentationsskills
      • Unterstützung bei Prokrastination, Teamkonflikten und Change Prozessen
      • Raum für Visionen
      • Vereinbarkeit von Beruf und Partnerschaft

Systemische Psychotherapie & Sexualtherapie

      • Mehrfachbelastungen und anhaltend negative Gefühle
      • Alte Konflikte immer wieder auftauchen
      • Schlafstörungen
      • Burn Out
      • Trauer
      • Psychosomatische Störungen wie Rückenschmerzen und Asthma
      • Probleme in der Partnerschaft
      • Sexuelle Probleme (Erektionsstörungen, Lustlosigkeit, Orgasmusprobleme, Vaginismus, Pornokonsum)

Paarcoaching

Ein Paarcoaching unterstützt die Entwicklung als Paar und bietet einen geschützten Raum bei Problemen in der Partnerschaft…

  • beim Kennenlernen
  • bei Beziehungsproblemen
  • bei Trennung
  • beim Neuanfang