Wobei ein Coaching hilft und warum eine Psychotherapie gut tut
Es ist immer ein Experiment seine Probleme anzugehen. Wir ahnen, dass da etwas ist hinter der Trauer, der Wut, der Euphorie oder dem Absturz. Wir haben den Wunsch, etwas anders zu machen, sind uns aber noch nicht sicher wie. Wir wissen nur, dass wir alleine nicht mehr weiter kommen.
Persönlichkeitsentwicklung: Weiterentwicklung oder Akzeptanz
Liebeskummer, die Frage, ob ein neuer Job, ein neuer Partner glücklicher machen kann als der aktuelle, oder einfach die Tatsache, ziemlich allein in dieser Stadt zu sein, die so viel Ablenkung bietet aber keinen, der mal richtig Zeit für Sie hat, Ihre Wünsche, Ängste oder Ideen genauer anzuschauen. Genau dafür ist ein Coaching, eine psychologische Beratung oder eine Psychotherapie da. Was es ist, bestimmen Sie selbst: Wie tief wir an das Problem herangehen oder ob die Lösung im Fokus steht.
Ressourcen aktivieren, neue Perspektiven gewinnen
Schritt Nummer Eins ist immer: Sich Zeit nehmen für die Veränderung. Sich selbst so ernst nehmen wie die Verpflichtungen, die von außen auf uns zukommen – vom Partner, vom Kind, den Eltern, Kolleg*innen, den Mitarbeitenden.
Gemeinsam neue, bessere Lösungen finden
Gemeinsam bringen wir Struktur in das Chaos, durchleben zusammen im geschützten Raum, was Sie beschäftigt, mit Trauer erfüllt oder herausfordert. Gemeinsam sind wir an einer neuen Lösung für Sie dran, die besser zu Ihnen passt, Ihnen die Last von den Schultern nimmt und wappnet für neue Abenteuer!
…Business und Karriere Coaching
…Online Coaching/Psychologische Onlineberatung
Systemische Therapie & Sexualtherapie als Psychotherapie*
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- Mehrfachbelastungen und anhaltend negative Gefühle
- Alte Konflikte immer wieder auftauchen
- Schlafstörungen
- Burn Out
- Trauer
- Psychosomatische Störungen wie Rückenschmerzen und Asthma
- Probleme in der Partnerschaft
- Sexuelle Probleme (Erektionsstörungen, Lustlosigkeit, Orgasmusprobleme, Vaginismus, Pornokonsum)*führe ich durch auf der rechtlichen Basis des Heilpraktikergesetzes.
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Paarberatung
Eine Paarberatung unterstützt die Entwicklung als Paar und bietet einen geschützten Raum bei Problemen in der Partnerschaft…
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- beim Kennenlernen
- bei Beziehungsproblemen
- bei Trennung
- beim Neuanfang
Systemisches Business Coaching: Berufliche:r Erfolg und Erfüllung
Das ressourcen- und lösungsorientierte Business Coaching unterstützt Sie, mit mehr Klarheit und Spaß Ihre beruflichen Ziele umzusetzen und erfolgreich zu sein. Der Fokus liegt auf Ihren Kompetenzen, die gezielt herausgearbeitet werden, um sie so ganz individuell für Ihre beruflichen Ziele besser nutzbar zu machen. Stolpersteine werden ebenso identifiziert und wichtige Entwicklungsschritte zusammen diskutiert, eingeübt und bei der Umsetzung im Real-Life professionell begleitet.
Für Fach- und Führungskräfte, Mitarbeitende, Chefinnen, C-Level-Vorgesetzte, alte Häsinnen und Newcomer:
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- Raum für Visionen: Entwicklung und Umsetzung neuer beruflicher Perspektiven
- Kompetenzen stärken: Analyse von Kompetenzen und Ressourcenentwicklung
- (Führungs-)Persönlichkeitsentwicklung: Entwickeln des eigenen Leadership-Stils, Führen und Delegieren
- Kommuniktions-Skill-Set verbessern: Verhandlungsfähigkeit, Konflikte im Team lösen
- Professioneller Auftritt: Stärkung der Präsentationsskills, Abbau von Lampenfieber
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- Für Gründer:innen, Unternehmen, Organisationen:
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- Workshops zur Organisations- und Team-Entwicklung
- Anti-Bias Trainings zur Entwicklung einer diversen und alle motivierenden Unternehmenskultur sowie zur Unterstützung von Veränderungsprozessen
- Mediation bei Konflikten im Führungsteam