Gemeinsam Paarbeziehung (neu) gestalten
Eure Partnerschaft braucht ein Update? Seit den Kindern seid ihr nur noch Eltern? Eine Außenbeziehung hat eure Partnerschaft aus der Bahn geworfen? Ihr kennt euch erst seit Kurzem und wollt diesmal die zentralen Dinge gleich zu Beginn klären? Oder trotz Trennung im Guten auseinandergehen?
Beziehung braucht Raum und Zeit
Nur gemeinsam könnt ihr die Herausforderungen eurer Paarbeziehung bestehen. Dabei unterstütze ich euch.
Ändert eine:r was, ändert sich alles
Systemisch betrachtet hat man es bei einem Paar gleich mit drei interagierenden Systemen zu tun: mit 2 Individualsystemen und einem Paarsystem. Ändert sich bei einem etwas, geraten die anderen beiden auch in Bewegung.
Am Anfang ist niemand beziehungsfähig
Am Anfang einer Beziehung steht vor allem das Gemeinsame im Vordergrund, das wilde Verliebtsein, das uns so den Kopf verdreht, dass wir "blind vor Liebe" sind. Alles am anderen ist toll. Im späterem Beziehungsverlauf gewinnt oft die Besinnung auf das, was jeden einzeln ausmacht, an Bedeutung. Das kann harmonisch verlaufen als Anerkennung der Unterschiedlichkeit oder konfliktreich, wenn der andere Partner dies als Bedrohung der Beziehung erlebt oder als egoistisch bewertet. Der Spagat zwischen Autonomie und Partnerbezogenheit ist eine (geistes)akrobatische Leistung. Und DER Moment im Beziehungsleben, an dem wir mit etwas Übung beziehungsfähig werden können.
In Ruhe sagen, was los ist
Im paartherapeutischen Gespräch habt ihr Raum, moderiert über die Dinge zu reden, bei denen ihr euch sonst in die Haare bekommt. Ich sorge dafür, dass jede:r zu Wort kommt. Ihr bringt eure Themen mit und definiert das Ziel oder findet es gemeinsam heraus. Die Sitzungen dauern 90 Minuten.
Eine Paartherapie unterstützt...
-
-
- beim Kennenlernen
- euch als Paar besser kennenzulernen
- Eure Partnerschaft auf eine solide Grundlage zu stellen
- bei Beziehungsproblemen
- eure Beziehung auf neue Beine zu stellen
- wieder ins Gespräch zu kommen
- eurem Partner ehrlich zu begegnen
- für euch zu streiten
- bei Problemen mit eurer Sexualität
- bei Trennung
- euch im Guten zu trennen
- Umgangsregeln zu vereinbaren
- eure Kinder nicht zu instrumentalisieren
- Eltern zu bleiben, obwohl ihr euch als Paar getrennt habt
-
-
- beim Neuanfang
-
- beim Kennenlernen
-