Claudia Wagner

Systemisches Coaching,  und systemische Therapie aus Leidenschaft und Überzeugung

Als Sparringspartnerin, aufmerksame Zuhörerin und Impulsgeberin mit systemischem Mindset begleite ich Sie und dich auf Deinem ganz persönlichen privat-intimen oder beruflichen Lebensweg. Ob Einzelperson, Paar, Team oder Geschäftsführung – ich unterstütze Sie bei der Entwicklung guter Beziehungen zu sich selbst und anderen. In meiner Praxis im Zentrum Berlins oder remote. Offen für Menschen aller Gender und sexuellen Orientierungen. In English, en français, per „Du“ oder „Sie“.  Wie es am besten passt. Mailen Sie mir einfach Ihr Anliegen an mail@claudia-wagner.com oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Beziehungsexpertin Sexualtherapeutin Paartherapeutin Claudia Wagner hilft bei Beziehungsproblemen Couple Therapy Sextherapy

Meine Arbeitsschwerpunkte

Gute Beziehungen zu sich und anderen

01. Sexualtherapie


Lustvoll in Verbindung

Wie kann ich meine Sexualität so leben, dass sie sich für mich gut und stimmig anfühlt? Was wünsche ich mir – und was vielleicht nicht mehr? Wie kann ich über Lust, Grenzen, Unsicherheiten oder Veränderungen sprechen, ohne mich dafür erklären oder schämen zu müssen?

Sexualität ist etwas sehr Persönliches und gleichzeitig geprägt von Erfahrungen, Beziehungen, Erwartungen und Vorstellungen davon, wie sie „sein sollte“. Manchmal verändert sich die Lust, Nähe wird schwierig, Wünsche passen nicht mehr zueinander oder sexuelle Fantasien oder der eigene Körper fühlen sich fremd an. Und manchmal ist einfach das Gefühl da: So wie es gerade ist, möchte ich nicht weitermachen.

Vielleicht geht es auch um etwas ganz Konkretes: Erektionsprobleme, Vaginismus, Schmerzen beim Sex, Schwierigkeiten zum Orgasmus zu kommen, fehlende Lust oder starken Leistungsdruck. Oder darum, dass Sex, Pornografie oder die Suche nach sexuellen Kontakten mehr Raum einnehmen, als Ihnen guttut.

In der Sexualtherapie schauen wir gemeinsam darauf, was Sie beschäftigt, was Sie sich wünschen und was für Sie stimmig ist. Ohne vorgefertigte Vorstellung davon, wie Sexualität aussehen sollte – sondern mit Raum dafür, Ihren eigenen Umgang mit Lust, Nähe, Körper und Intimität zu finden.

02. Paar- und Beziehungstherapie

Beziehungsfähig werden und dabei ich bleiben

Du bist Single, verliebst dich gerade neu oder weißt nicht mehr, ob du noch eine Beziehung willst? Eure Partnerschaft braucht ein Update? Seit den Kindern seid ihr vor allem Eltern und kaum noch Paar? Vielleicht lebt ihr polyamor oder in einer anderen Beziehungsform und sucht euren Weg zwischen Nähe und Distanz, Freiheit und Verbindlichkeit. Oder Sex ist zum Konfliktthema geworden – weil die Lust fehlt, die Zeit oder eure Wünsche auseinandergehen. Vielleicht hat auch eine Außenbeziehung alles durcheinandergebracht.

Unterschiedliche Prägungen, Bedürfnisse und Vorstellungen von Nähe, Treue, Familie oder Partnerschaft können bereichern – und Reibung erzeugen. Es geht nicht darum, möglichst gleich zu werden, sondern sich selbst und einander besser zu verstehen, Verbindendes zu entdecken und den eigenen Wünschen und Grenzen Raum zu geben.

In der Paar- und Beziehungstherapie schauen wir darauf, was jede:r von euch und ihr zusammen braucht – für eine Beziehung, die euch beiden guttut oder für die Klarheit, dass es besser ist, künftig getrennte Wege zu gehen.

03. Job-Happiness Coaching


Im Job gut ankommen

Wie kann ich im beruflichen Umfeld gute Beziehungen pflegen und mir dabei treu bleiben? Welche Führungskraft möchte ich sein – und wie kann ich mich selbstbewusst positionieren, ohne mich zu verbiegen?

Im Job bewegen wir uns ständig zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Erwartungen anderer: Wir wollen dazugehören und gleichzeitig authentisch bleiben, uns in eine Unternehmenskultur einfügen und trotzdem für uns einstehen. Auch die Grenze zwischen beruflichem und privatem Ich ist nicht immer eindeutig.

Im Job Happiness Coaching schauen wir gemeinsam darauf, was für Sie stimmig ist – und wie Sie Ihren Platz im Arbeitsleben so gestalten können, dass er zu Ihnen passt.

04. Konfliktberatung für Unternehmen

Gute Arbeitskultur entsteht im Miteinander

Ich begleite Unternehmen dabei, Arbeitsräume zu schaffen, in denen Menschen respektvoll, sicher und auf Augenhöhe zusammenarbeiten können. Mit Trainings, Workshops, Mediation und Einzelcoachings unterstütze ich bei Konflikten, Diskriminierung und sexualisierter Belästigung – ebenso wie bei deren Prävention.

Hier mehr über systemisches Coaching und systemische Therapie erfahren…

Glück ist ein Gesamtkunstwerk – wie ich Paar- und Sexualtherapeutin und Karrierecoach sein kann

Ich unterstütze Sie dabei, Ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen – als Privatperson, Gründer:in oder Unternehmer:in. Auf dem Karriereweg, als Mitarbeitende, Führungskraft und Team begleite ich Sie genauso wie bei der Bewältigung partnerschaftlicher Herausforderungen oder bei Ihrer ganz persönlichen Entwicklung.

Denn alles hängt zusammen. Oft blockieren uns dasselbe Problem, dieselben schwierigen und dennoch so zu uns gehörenden Mechanismen im Privaten wie im Berufsleben. Persönliche Probleme im Führungsteam können den Erfolg des Gesamtunternehmens dramatisch beeinflussen, einzelne Gruppenmitglieder die gesamte Teamstimmung beeinflussen – im Guten wie im Schlechten. Private, also auch sexuelle Erfüllung kann helfen, schwierige Jobphasen besser zu meistern. Und beruflicher Erfolg kann dabei unterstützen, schwierige Phasen im Privatleben besser durchzustehen. Schwierige Arbeitsbedingungen, Unzufriedenheit im Beruf können zu Problemen in der Paarbeziehung führen. Eine anhaltend schwierige Paarbeziehung wiederum kann unsere berufliche Leistungsfähigkeit herabsetzen und zum Verwerfen beruflicher Projekte führen. Das Private und das Berufliche sind eng miteinander in uns verwoben. Und unser Glück und unsere Gesundheit sind ein Gesamtkunstwerk.

Von Großstadtmensch zu Großstadtmensch

„Jeder hat n Hund, aber keinen zum Reden“, singt Peter Fox in seinem Berlin-Song. Berlin ist eine tolle Stadt. Sie ist aber auch eine, in der man trotz vieler Kontakte allein bleiben kann. Viele von uns brauchen dringend jemanden zum Reden. Jemanden, der zuhört, wenn es einem schlecht geht, oder um wichtige Entscheidungen zu diskutieren.

Ich weiß, wovon ich rede. Als waschechte Berlinerin, wie man so schön sagt, aufgewachsen am Stadtrand mit Feldern und jetzt – nach Auslandsaufenthalten in Frankreich, Kanada und den USA – mittendrin.

Neben Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Sexualtherapie, biete ich Paartherapie, und Begleitung in schwierigen Lebensphasen und Wendepunkten in Form von Coaching und Beratung an. Ihr individuelles Ziel bestimmt die Ausrichtung und Form unserer Arbeit. Denn Sie kennen sich am besten. Ich stelle die Analysegeräte, führe deine Gedanken unter das Mikroskop, verkleinere, vergrößere, zeige dir deine Kompetenzen auf und Stärken, und unterstütze dich auf deinem Weg, neue für dich passende Lösungen zu finden: für die tatsächlichen Herausforderungen deines Lebens oder die neuen Projekte, die du dir vorgenommen hast.

Werdegang

Bevor ich mich als Trainerin, Coach und systemische Therapeutin selbstständig gemacht habe, habe ich lange Zeit als Managerin für Marketing, Unternehmenskultur, Produktentwicklung und als Projektmanagerin in der freien Wirtschaft gearbeitet. Seit 2014 begleite ich professionell Menschen auf dem Weg ihrer eigenen Entwicklung. Auf ihrem ganz individuellen Werdegang. Mein eigener zeigt, dass dieser nicht immer im ganz gradlinig sein muss, um zum Ziel zu führen. Denn meist sind Ziele nichts weiter als Etappen auf einem langen spannenden Weg. Das sind meine:

Wir sind da, wo es Ihnen gefällt

Wir treffen uns in meinem Raum in Berlin Mitte oder online. WalkandTalk 1Oder wir spazieren durch den Park bei einem Walk & Talk Coaching, um draußen neue Perspektiven zu gewinnen.

Systemische Methode – die Lösung ist das Problem

Egal ob drinnen oder draußen, das System, in dem du dich bewegst, steht im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir nehmen deine Partnerperson, deine Familie, deine Kollegen, dein Unternehmen oder deine Partnerschaft genau unter die Lupe, und erforschen, was du brauchst, um deinen Weg zu gehen, deinen Weg zu finden – zu dir, zu euch – und der einzigartigen Persönlichkeit, die du bist. Mehr zur systemischen Methode findest du hier…

Schweigepflicht

Im geschützten Raum kann alles raus, was da ist. Ich unterliege als staatlich anerkannte Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz der gesetzlichen Schweigepflicht.

Erlaubniserteilung zur Durchführung von Psychotherapie

Systemische Therapie sowie Sexualtherapie führe ich als Psychotherapie auf Grundlage des Heilpraktikergesetzes durch. Mit Wirkung vom 30.04.2017 wurde mir die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (§1 HpG Abs. 1 vom 17. Februar 1939 (RGBl. I S. 251, BGBl. III 2122-2) durch das Gesundheitsamt Lichtenberg Berlin erteilt. Angemeldet beim Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin, Fehrbelliner Platz 1, 10707 Berlin (Aufsichtsbehörde). Verliehen und gültig in der Bundesrepublik Deutschland.

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