Sexualtherapie und Paartherapie auf Mallorca

 

zwei Fahrräder vor einer sonnenbeschienenen Hauswand warten auf ihre Mitfahrerinnen, um gemeinsam neue Wege zu erkunden. Dabei unterstütze ich Sie gern mit systemischer Sexualtherapie und Paartherapie jetzt auf Mallorca
Vielleicht mal wieder was zusammen unternehmen?

Abenteuer Partnerschaft: gemeinsam eigene Wege entdecken

Neue Lösungen für alte Partnerschaftliche oder sexuelle Probleme finden – zusammen oder einzeln

Aus systemischer Sicht sind Probleme Lösungsmuster, die in der Vergangenheit wirksam gewesen sind, in der Gegenwart aber nun selbst zu Problemen führen. Diese Probleme  treten meist in einem spezifischen Kontext auf und sind gleichzeitig von ihm bedingt. Oft hängen wir trotz des Leidensdrucks, den unsere ungeliebten Muster verursachen, an ihnen. Denn sie sind uns sehr vertraut. Neue Lösungen und Wege dagegen erscheinen uns abenteuerlich. Im guten wie im schlechten Sinne. Gute Ausrüstung ist deshalb ein Plus, wenn wir uns aufmachen etwas zu verändern. Wir nehmen Ihr Lösungsbackpack deshalb unter die Lupe und schaffen Platz für Visionen und neues Equipment für Ihr nächstes Abenteuer. Dabei schauen wir uns nicht nur Ihre Paarbeziehung an – sondern auch Ihre Elternbeziehung, die als Sex- oder Geschäftspartner:innen. 

Termine können über das Kontaktformular vereinbart werden oder Sie schreiben mir einfach eine Mail. Im Anschluss können wir online weiterarbeiten oder weitere live Sitzungen auf Mallorca oder in Berlin vereinbaren. Systemische Paartherapie und Sexualtherapie ist eine lösungsorientierte Methode, die Ihre persönlichen Herausforderungen ernst nimmt und in Bezug zum Gesamtsystem setzt. Frei nach dem Motto: ein Problem hat man nie allein.

Sitzungen können auf Deutsch, Französisch und Englisch erfolgen. Termine auf Anfrage hier.

Work-Love-Balance

Work-Love-Balance ist Work-Life-Balance

„Sexualtherapie und Business Coaching – das passt doch nicht zusammen. Da musst du dich entscheiden!“ So mein Umfeld. Wie sehr es passt, zeigte im vergangenen Juni die Titelstory der Wirtschaftswoche zum Thema Work und Love-Balance. Erfolg macht sexy und guter Sex erfolgreicher, so die These. Doch leider bleibt oft keine Zeit mehr für die schönste Sache der Welt.

Sex ist ein Wundermittel. Man muss es nur tun – und Lust haben. Einfacher gesagt als getan trotz Tinder für Singles und inoffiziell Polygame. Wer viel arbeitet, ist abends oft erschöpft – oder der Partner ist es, auch wenn man selbst noch eine kleine Kraftreserve in sich spürt. Die einst dagewesene Lust auf den anderen weicht der Lustlosigkeit. Doch Lust braucht Zeit. Und die haben wir in unseren voll gefüllten Leben oft nicht mehr.

Wer keinen Sex hat, vermisst ihn oft nicht mal. Und manch eine(r) bleibt länger im Büro als nötig, weil es zu Hause knirscht. Dabei ist für die meisten Paare Sex zentrales Kriterium einer Liebesbeziehung. Und vieles spricht dafür regelmäßig Sex zu haben: den anderen zu berühren, berührt zu werden, nackter Körperkontakt, gemeinsame Inseln schönster Erotik im Alltagsleben zu besuchen. Sex stärkt das Immunsystem, das Selbstwertgefühl und die Beziehung. Sex baut Stress ab, befriedigt und befreit. Ist Energiequelle und Halt.

Wenn Sex wieder ins Leben kommt, spürt man seine Kraft und diese Kraft macht nicht im Bett halt. Sie beflügelt das gesamte Leben. Herausforderungen im Job sind leichter zu meistern, man fühlt sich ausgeglichener, gestärkt und geliebt. Erfolgserlebnisse im Beruf beflügeln auch das Selbstwertgefühl und das eigene Empfinden sexuell attraktiv zu sein. Wenn man diesen Zusammenhang verstanden hat, fällt es vielleicht auch einfacher, den Job früher zu verlassen und dem Privatleben einen angemessenen Raum zu geben. Dann kann der positive Kreislauf beginnen und sich weiter hochschaukeln, sich ein erfülltes Sexleben, eine erfüllte Partnerschaft mit einem erfüllten Berufsleben miteinander verbinden. Viel Spaß!

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